meditar
meditar (medio estar)
é estar no meio, no centro, no centro de si mesmo
é encontrar-se
é ser espírito-alma-corpo
é ser o ser, uno e diverso, como o universo
é transcender as aparências e reconhecer-se, em todos
é ativar a ligação entre estados de consciência
é ser autoconsciente
Várias são as técnicas utilizadas para atingir este estado de meditação, de ligação, alinhamento e sincronização
entre estados de consciência, mas convém não confundir as técnicas com a real assunção da meditação!
O que a usualmente se chama meditação, são técnicas ou meios para a atingir, ou, nalguns casos, práticas para
relaxamento, concentração ou desenvolvimento dalgumas capacidades.
Certamente que muitas dessas técnicas e práticas são bastante válidas e úteis, principalmente para quem está a
iniciar este percurso.
Nos nossos encontros meditativos utilizamos algumas dessas técnicas e práticas. E há quase sempre alguma
coordenação, efetuada por alguém mais experiente, para facilitar o entrar em estado de meditação.
Mas, mais do que usar este ou aquele método para atingir o estado de meditação, o que mais conta, é a intenção
de o nível de consciência egóico, com que funcionamos usualmente, (nível de consciência que coordena algumas
funções da personalidade) confiar no nível de consciência anímico e deixar-se coordenar por esse
nível de consciência superior.
Em nós existem 7 principais núcleos coordenadores, que desempenham determinadas funções no
organismo, coordenam os chacras, definidos circuitos energéticos (nadis, meridianos) e os órgãos a eles ligados.
Funcionam em 3 níveis de consciência (corporal, anímico e espiritual), e 7 graus de
consciência (relacionados com: físico, emocional, mental, intuicional, concetual, comum e uno), Estes
7 núcleos de ao funcionarem em 7 graus e em 3 níveis de consciência, geram 21 estados de
conscência principais no ser humano (cada órgão, cada célula, também têm os seus próprios estados de
consciência). São relativamente independentes, mas interinfluenciam-se.
Meditar é, fundamentalmente, participar na ligação entre estes núcleos e seus estados de consciência, podendo
então sentir e participar na coordenação de fluxos e refluxos de energias vivas, inteligentes, poderosas,
amorsosas e sábias, partilhadas por estas consciências.
Enquanto humanos encarnados num corpo físico estamos condicionados a funcionar predominantemente num estado de
consciência periférico (corporal), egóico, e como estamos a desenvolver principalmente o mental, estamos focados
no 3º núcleo coordenador, o do plexo solar.
Meditar nestas condições implica
Como consideramos que o ego é um componente do ser, e que é precisamente este o que mais precisa de evoluir,
ele também é chamado a conscientemente participar no trabalho coordenado pela alma.
Em estado de meditação, em ligação com núcleos de consciência superiores e com a hierarquia espiritual, podemos
ser 'convidados' a participar nalgum 'trabalho' que vise o melhoramento de algo, de alguém, da humanidade, do
planeta... de nós mesmos ...
Podemos meditar individualmente, em qualquer lugar em qualquer tempo, utilizando ou não determinadas técnicas, e
isso é bastante útil, para o desenvolvimento de cada um de nós e para o melhoramento da humanidade.
Mas quando meditamos em grupo, torna-se mais fácil entrar em estado de meditação e, certamente, ao estarmos
apoiados por determinada 'linha' da hierarquia espiritual, os efeitos da meditação são amplificados e mais
eficazes.
Para além da meditação também podemos praticar algumas técnicas focando o desenvolvimento pessoal:
relaxamento, concentração, objetivação, coordenação mental e emocional, autoestima, confiança, ...
Se queres participar nos encontros meditativos, presencialmente ou/e pela internet
